// STARTET WIEDER AB DEM 3. FEBRUAR 2025 //

​LEBE IN BEWUSSTER HARMONIE
ZWISCHEN KÖRPER, SEELE & UMFELD

Komme zum Schnupperkurs am 3. Februar 2025. Infos & Anmeldung findest du weiter unten.

Sehnst du dich nach einem Ausgleich zu deinem hektischen Alltag? Möchtest du Körper und Geist in Einklang bringen?
Dann ist unser Yoga-Kurs genau das Richtige für dich!

Der erfahrene Yoga-Lehrer Herbert Christoph hilft den Teilnehmerinnen und Teilnehmern dabei, ein Körperbewusstsein zu entwickeln, um auf ein Leben in bewusster Harmonie zwischen Körper, Seele und dem Umfeld abzuzielen. Sie lernen mit den eigenen Körperenergien umzugehen und diese in ein Gleichgewicht zu bringen.

"Yoga ist nicht nur Muskeltraining allein, dahinter steckt eine ganze Philosophie. Es geht um den Menschen als Wesen - seinen Geist, seine Seele und seinen Körper. Dazu reicht es nicht, nur auf Körperstellungen zu achten, sondern ebenfalls Atemübungen zu lernen und Meditation zu üben. Mit Yoga kann man also Gesundheit und ein inneres Gleichgewicht erreichen, und gleichzeitig werden die Muskeln gestärkt und Haltungsschäden korrigiert."

ANMELDUNG

WIR FREUEN UNS AUF DICH.

MITMACHEN KÖNNEN
Alle ab 16 Jahren 
​Anfänger bis Fortgeschrittene

JEDEN MONTAG 
Von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr 

IM KOLPINGHAUS
Der Raum wird vom Kursleiter bei Anmeldung mitgeteilt

INTERESSE?
Melde dich per Email gerne zum Schnupperkurs an (ohne Kosten)

KONTAKT
[email protected]

Kursleitung
Herbert CHRISTOPH